一人暮らしは布団よりベッド！マットレスの選び方

一人暮らしを始めるにあたって、布団とベッドのどっちが良いか迷っていませんか？結論から言うと、現代の一人暮らしの住環境だと、布団よりベッドに軍配が上がります。なぜなら、布団の上げ下ろしの手間や、布団をしまう収納スペースも不要になるからです。インテリアの面でも、ベッドを活用すれば部屋をおしゃれに見せられます。この記事では、一人暮らしの寝具にベッドがおすすめの理由を詳しく解説しました。これからの一人暮らしに最適なベッドとマットレスを選んで、素敵なお部屋と快適な睡眠環境を作ってみてくださいね。

目次

• 一人暮らしにはベッドがおすすめ
• 一人暮らしのベッドの選び方
• 自分に合ったベッドを選んで一人暮らしを楽しもう

一人暮らしにはベッドがおすすめ

一人暮らしのスタート時は、どんなインテリアにしようか悩みますね。実家に比べて、お部屋が狭くなるから布団にしようと考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、布団かベッドで迷っている場合は、ベッドの方がおすすめです。理由として、以下の3つが挙げられます。

• 布団よりベッドの方が寝心地が良い
• 収納の手間がかからない
• インテリアとして機能できる

布団よりベッドの方が寝心地が良い

一つ目の理由は、布団よりもベッドの方が、寝心地が良いことです。 布団は、畳の上で使うことを想定されています。 お部屋がフローリングの場合、よほど分厚い布団でない限り、硬い床の底つき感があるので体が痛くなりやすいです。

布団を直置きすると、空気や湿気の通り道がないので、寝汗が乾きづらくカビやダニも発生しやすくなります。

寒い日は床からの冷気が直接伝わるため、なかなか体が暖まりづらいです。 また、床に溜まるホコリを吸い込みやすいので、睡眠の質も低くなりやすく、場合によっては、アレルギーなどの呼吸器疾患を患う可能性もあります。

ベッドフレームとマットレスを組み合わせて使う一般的なベッドの場合、体に合ったマットレスを選ぶことで、快適な寝心地が得られます。

床からある程度の高さがあるので、床からの冷気がダイレクトに伝わることがありません。通気性の良いマットレスを選べば、暑い時でも涼しく寝られるでしょう。床からのホコリを吸い込む量も減り、アレルギーの発症もある程度は抑えられます。

快適な寝心地という点では、圧倒的にベッドに軍配が上がるでしょう。

収納の手間がかからない

2つ目の理由は、ベッドは布団よりも収納の手間がかからず便利なことです。 布団は、寝るとき以外は収納して部屋を広く使えます。 しかし、毎回寝る前に出して、起きてからたたむのは手間がかかるもの。

ひとり暮らしをこれから始める人は、学校や仕事にと何かと忙しいものです。貴重な時間を布団の上げ下ろしに取られるのは面倒ですよね。

ベッドを選べば、毎日の布団の収納の手間はありません。疲れた時もすぐに横になれるので何かと便利です。布団をしまわないで済む分、クローゼットのスペースも有効活用できます。

インテリアとして機能できる

3つ目の理由は、インテリアとしての機能です。 布団は、基本的に寝るときに出して使うもの。面倒だからと出しっぱなしにしていると、一気に雑然とした生活感が出てしまいます。

一方ベッドは、フレームやベッドカバーの選び方次第で、お部屋をおしゃれに見せることが可能です。

お部屋の収納スペースが足りない場合でも、収納付きのベッドフレームを選べば、洋服や本などを収納できます。ワンルームや1Kなど、お部屋が狭いとベッドを置くことをためらうかもしれませんが、限られた面積を有効に使うインテリア家具にもなるのです。

一人暮らしのベッドの選び方

一人暮らしに最適なベッドを選ぶには、何を重視したらいいでしょうか？せっかくの一人暮らし、お部屋の雰囲気を生かしつつ、快適に過ごせるようなベッドを選びたいですよね。一人暮らしのベッドを選ぶポイントは、以下の3つがあります。

• ベッドサイズ
• ベッドフレーム
• ベッドの値段

この3つのポイントを押さえれば、一人暮らしのベッド選びで後悔することはないでしょう。

ベッドサイズは、お部屋のスペースを考えて決めよう

一人暮らしのベッドサイズで最初に思いつくのはシングルサイズではないでしょうか。一般的なシングルのマットレスのサイズは横幅が97cm、長さは195cm。1人で寝るなら、十分寝やすい広さです。

実際にベッドのサイズを決めるときは、必要な家具を置いた残りのスペースから考えましょう。たとえば、6畳1Kのお部屋でシングルサイズのベッドを置くと、お部屋の約5分の1が埋まります。残りのスペースに他の家具を入れても余裕があるでしょうか？

したがって、ベッドサイズを決める際は、お部屋の広さや他に置きたい家具のことも考えておきましょう。

寝相が悪かったり、体格が大きかったりして、睡眠中にベッドからはみ出るのが心配な方は、横幅120cmのセミダブルや140cmのダブルベッドでもいいでしょう。ただし、シングルよりもお部屋のスペースを取ってしまいますので、お住まいのお部屋の広さを踏まえて検討してみてください。

ベッドフレームはお部屋の使い方に合った種類を選ぶ

サイズを決めたら、次はお部屋の使い方に合ったベッドフレームを選びましょう。 どんなお部屋を作りたいかというイメージ別に、ベッドフレームの例を上げてみました。ぜひ参考にしてみてください。

• おしゃれな部屋にしたい：デザイン性のあるベッドフレーム
• 開放感のある部屋にしたい：ローベッド
• 空間を有効活用したい：ロフトベッド
• 収納場所が欲しい：収納付きベッドフレーム
• ベッド上で過ごすことが多い：キャビネット（物置）付きベッド

例えば、空間の広さを活用したい方で、広々とした部屋にしたいならローベッド、逆に有効活用したいならロフトベッドはいかがでしょうか。

機能性を重視したい方で、収納スペースが欲しいなら収納付きベッド、ベッドの上に物を置きたいならキャビネット付きベッドなどもおすすめです。

お気に入りのベッドフレームを選んだら、窓や壁から5cm以上離れた場所に設置してください。 湿気は部屋の隅に集まりやすく、壁にぴったりとくっつけてしまうと、マットレスにダニやカビが発生する可能性が高まります。

また、いずれのベッドを選んだ場合でも、部屋の換気やマットレスを立てかける等、定期的にお手入れしましょう。

マットレスの値段はシングルサイズなら3万円以上がおすすめ

お気に入りのベッドフレームが選べたら、最後に自分に合ったマットレスを探しましょう。 シングルサイズのマットレスを購入するなら、できれば価格3万円以上のものがおすすめ。安価なマットレスを選ぶと、すぐにへたってしまって買い替えが必要になるからです。

初めての一人暮らしだと、他にも家電や家具、カーテンなど必要なものが多いので、3万円以上のマットレスは「高い」と思うかもしれません。 しかし、それなりの価格のマットレスは、品質がしっかりしているのでその分長持ちします。

ちゃんとお手入れして使えば、5年以上使い続けられるタイプもあります。買い替えの頻度が少なくなれば、結果的に出費も抑えられて経済的です。

ベッドは1日で3分の1の時間を過ごす場所。3万円以上の価格帯になると素材や硬さのバリエーションが一気に増えますので、身体に合ったものを選べます。快適なベッドでぐっすり眠ってリフレッシュすることで、大学生活や社会人生活を充実したものにできるでしょう。

自分に合ったベッドを選んで一人暮らしを楽しもう

一人暮らしの寝具は、ふとんよりもベッドがおすすめ。収納の手間がなく、ふとんよりも寝心地が良いからです。

一人暮らしのベッドは、お部屋の広さや使い方を踏まえて決めましょう。ベッドサイズを決めた上で、置きたいベッドフレームと自分に合ったマットレスを選べば、あなたに最適なベッド環境を作れます。

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デザインはシンプルに白とグレーを基調とし、様々なお部屋の雰囲気とも似合います。

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これから一人暮らしを始めるにあたって、ベッドのマットレス選びに迷っている方は、ぜひエマ・マットレスを試してみてください。